Saúde!

Não gaste a sua única existência mergulhado em tensões, obrigações e em uma busca frenética por resultados. A vida também precisa de leveza, diversão e espontaneidade. Há muitas pessoas boas vivendo no limite emocional e já não conseguem dar risada, relaxar e curtir uma boa companhia ou uma boa música. Muitas mentes estão ininterruptamente agitadas, culpadas, numa sensação de que se está sempre atrasado e em débito com a própria consciência. Pise nos freios, desligue os motores, respire fundo, durma algumas horas além da conta. Tensão demais adoece. Pessoas constantemente pressionadas, mais cedo ou mais tarde, acabarão estourando. Tire um tempo para si e seja mais generoso consigo. Lembre-se: é a sua saúde que está em jogo.

Thiago Mendes

Evolução espiritual!

Ajuda-me a errar menos, Senhor. Que eu tenha passos mais equilibrados e que seja capaz de medir, cautelosamente, cada uma das minhas ações a fim de ferir o mínimo de pessoas possível. Preciso ser mais sensível e observar melhor as pessoas que convivem comigo e, claro, as necessidades delas. Livrai-me, precioso Senhor, de uma alma egoístas, destas que não se importam, que não sofrem a dor do outro e não são capazes de se colocarem no lugar de ninguém. Dá-me sabedoria para gerir minhas emoções e ajuda-me a ser cordial, compreensivo e amoroso. Que eu observe a vida com mais ternura e menos julgamento. Os meus lábios, Senhor – bendito seja o Teu nome, me arrastam ao abismo, mas Tua misericórdia me alcança, me silencia e me ajuda a prosseguir melhor. Amém.

Thiago Mendes